ALIVIAR EL DOLOR TRAUMÁTICO Y SUPERAR EL DUELO
Audio. Guía meditativa para aliviar el dolor postraumático y conectar con tu luz interior
Este audio es una guía para acompañarte si estás en shock y sientes un gran dolor, rabia, tristeza por el desastre de la DANA o por algún trauma o pérdida dolorosa.
Si te sientes destrozada-o por todo lo que has vivido y estás viviendo.
Si estás viviendo un duelo, te sientes desesperada-o, con ansiedad, por la pérdida de alguna persona querida o de bienes materiales.
Si eres voluntario o te sientes afectada-o por todo lo que ha sucedido…
En este audio te acompaño en tu dolor, te invito a parar unos minutos para darte un tiempo de descanso, reparación y cuidado.
Para poder conectar con tu centro y tu clama interior que es siempre luminosa y reparadora.
La imagen que aparece es de Kuanyin. Representa la Luz, la compasión y el amor. «Aquella que, con su alta vibración, escucha nuestro dolor y nos ayuda a transformarlo en paz interior»
Ayuda psicológica gratuita online para personas directamente afectadas por la DANA
Es muy intenso todo lo que has vivido y estás viviendo.
Si has llegado hasta aquí es porque te estás abriendo a cuidarte y a pedir ayuda.
Sea cual sea la situación que estás viviendo, si resides en algún pueblo que ha sido afectado por el desastre de la DANA, te ofrezco esta ayuda de forma gratuita.
Soy Carme Saumell, psicóloga especializada en mujeres y sus ciclos vitales.
Trabajo con PSICOTERAPIA AVANZADA QILIMBIC . Es un método de liberación emocional muy efectivo para liberar traumas e impactos emocionales fuertes.
Mi propuesta es darte esta primera ayuda para suavizar la intensidad de estos días.
Dar espacio para poder atender el impacto emocional que está directamente relacionado con el dolor y sufrimiento que estás sintiendo.
Verás que después de la sesión podrás respirar mejor y te sentirás más aliviada y tranquila.
Y en la medida que puedas hacerlo, podrás sentir más calma y aceptación, valorando todo lo que la vida también te está ofreciendo, el gran aprendizaje que tu misma descubrirás a través de tu escucha interior.
