Psicología en Barcelona. Psicoterapia avanzada. Sesiones presenciales y online. Carme Saumell

Psicología en Barcelona
Psicoterapia Avanzada Integrativa

Conoce quién eres, libérate de lo que ya no necesitas y vive tranquila.

¿Te sientes atrapada en la queja y lo negativo?

Sea cual sea el conflicto y la etapa vital que estás viviendo, es el momento de priorizarte y comprometerte contigo misma.

A través de un viaje a tu  interior, liberaremos los obstáculos y creencias limitantes para conseguir aquello que necesitas.

Psicología en Barcelona

Desde hace más de 25 años me dedico a acompañar a mujeres para su bienestar emocional, físico y mental.

Soy Carme Saumell. Psicóloga, me he formado en  Psicoterapia avanzada Qilimbic, Arquetipos Qilimbic Cosmos, Terapia Sistémica y Transgeneracional… y en Medicina Oriental,

Mi experiencia, mi formación y mi propia intuición creativa,  me permiten acompañarte con muchos recursos que se han ido afinando y entrelazando entre sí, creando mi propio programa terapéutico: Libredesertumisma

¿Que te está pasando?

Indistintamente de la etapa de tu vida en la que te encuentras puedes estar viviendo una crisis.

Haz una autovaloración de lo que te está pasando. 

  1. ¿Eres una persona altamente sensible y no encuentras tu lugar en el mundo?

  2. ¿Te has vuelto muy exigente contigo o los demás hasta el límite del estrés y el dolor físico?

  3. ¿Tu mente es un torbellino de juicios y pensamientos negativos y machacantes hacia ti o los demás?

  4. ¿Te comparas constantemente y te sientes pequeña y sin valor?

  5. ¿ Te has encerrado en ti misma y en tu soledad?

  6. ¿Estás renunciando a tus mayores deseos e ilusiones?

  7. ¿Has vivido a lo largo de tu vida experiencias dolorosas y/o traumáticas y no has tenido el soporte que necesitabas en ese momento?

  8. ¿ De niña no has recibido el amor de mamá o papá y te has sentido sola  o triste?

  9. ¿Te sientes perdida sin saber quien eres y qué quieres?

  10. ¿Tu vida no te gusta y estás harta de tu trabajo de mierda?

  11. ¿ Te ves atrapada en un bucle de insatisfacción y no ves la salida? 

  12. ¿ Aquello que más deseas, la vida se resiste a dártelo a pesar de tus esfuerzos por conseguirlo (ej. Quieres ser madre y no puedes, tener pareja, encontrar un buen trabajo…)

  13. ¿A pesar de todo lo vivido sigues luchando para estar bien y transformar tu vida?

  14. ¿Estás pensando en buscar ayuda para dejar de sufrir y poder sentirte bien y tranquila?

Si has conectado con una o más cuestiones,  puedo ser esta ayuda que estás buscando. Me gustaría acompañarte para hacer tu vida más fácil.

¿Cómo lo haremos?

A través de técnicas avanzadas de Psicoterapia Integrativa

La Psicoterapia Avanzada QILIMBIC®  combina el Tapping y el Reprocesamiento Cerebral junto con la Kinesiología diagnóstica, la Hipnosis Eriksoniana, el Coaching Generativo y Técnicas Sistémicas

QILIMBIC® Es un método de liberación emocional creado por Sara Forrellad, que activa la parte del sistema nervioso y energético donde se encuentran los impactos emocionales que no han podido ser procesados, liberándolos de forma definitiva, integramos toda la comprensión de forma consciente, instalando los recursos y abriendote a nuevas posibilidades.

 Este método ofrece protocolos y estrategias terapéuticas  para acompañarte a hacer un proceso de conexión con tu esencia, en combinación con herramientas sistemicas y de autoconocimiento.

Arquetipos QILIMBIC® Cosmos. 

Es una herramienta muy eficaz para abordar cualquier trauma, bloqueo, duda y emoción no liberada analizando tu carta natal. 

Constelamos tus personajes internos a través de los Arquetipos natales dando comprensión a lo que eres en esencia. Resolveremos posibles tensiones entre ellos para crear nuevas formas de integrarlos entre sí de forma más creativa y coherente para ti.  Conectarás con tus dones y talentos y cómo y en qué área de tu vida te va ser más fácil desarrollarlos.

El objetivo es transformar las dudas en certezas y las creencias limitantes en recursos creativos para vivir y actuar sin obstáculos ni cargas innecesarias, sintiéndote libre  y con claridad para ver todas las oportunidades que la vida te ofrece.

Trabajaremos con objetivos claros y bien definidos. A lo largo del proceso, revisaremos la evolución de la terapia y los resultados.

Psicología en Barcelona. Psicoterapia avanzada. Sesiones presenciales y online. Carme Saumell

Te daré material y recursos de apoyo entre sesión y sesión. Podrás contactar conmigo vía whatssap durante todo el Proceso Terapéutico cuando lo necesites.

Juntas decidiremos el momento de terminar el proceso y daremos espacio para hacer un buen cierre,  valorando juntas la experiencia e integrando todos los aprendizajes. 

 Opciones de acompañamiento:

Proceso terapeutico

Si necesitas liberar bloqueos profundos,  temas del pasado  que obstaculizan tu vida…Si quieres conocerte y descubrir todo tu potencial. Es importante poder realizar un PROCESO TERAPÉUTICO.

La duración es de un mínimo de 6 a 12 meses, a veces podemos necesitar más tiempo, es algo que vamos valorando conjuntamente.

Temas puntuales

Si quieres trabajar un tema concreto que te está afectando en tu día a día de forma puntual,  por ejemplo, miedo a volar, a conducir, fobia, duelo, separación, estrés en el trabajo…

En estos casos, podemos abordar el tema concreto en menos sesiones, de 3 a 7 sesiones según el tema y el objetivo que definamos.

Las sesiones tienen una duración de, aproximdamente, una hora y veinte minutos.

Siempre me aseguro que, al terminar la sesión, te sientas bien, tranquila y con nuevas comprensiones.

Al final del viaje,  te daré una valoración de lo que hemos ido transitando y, nos podemos volver a encontrar para temas puntuales y cuando lo precises. 

 

Programas grupales especificos Libredesertumisma

Son programas específicos dirigidos a mujeres con desafíos comunes y viviendo un ciclo vital y una problemática similar. Con el objetivo de apoyarnos, compartir, salir de la oscuridad, la confusión y el dolor que pueden estar viviendo.

 Trabajaremos individual y en grupo. Liberaremos el estrés generado, daremos comprensión para que sea más fácil aceptar y recoger el aprendizaje para volver a sentir la luz interior que te ha de dar claridad y nuevas oportunidades. 

Estaré a vuestro lado mostrando mi camino recorrido en este tema, acompañándote para que puedas comprender a lo que la vida te está convocando ahora, dándote recursos, apoyo y confianza para ser libredesertumisma  

Te iré informando de las propuestas a medida que estén programadas.

Libredesertumisma

Es un viaje apasionante y transformador, muy recomendable en cualquier etapa y ciclo de la vida.

Psicologa-en-Barcelona

Otros recursos terapéuticos:

Estos son algunos recursos que te ofrezco para complementar las sesiones que te pueden ayudar a integrar las comprensiones y aplicarlas en tu día a día. 

Método The Work de Byron Katie. Se basa en cuestionar los pensamientos para  auto-indagar en ellos y darnos cuenta de cómo las creencias inconscientes nos condicionan y nos anclan en el  sufrimiento.  Cuestionando los pensamientos, descubriremos otra forma de relacionarnos con nosotros y con la vida mucho más amorosa y fluida.

Meditación. Es un recurso que facilito por los grandes beneficios que nos proporciona.  Te puedo acompañar a iniciarte en esta práctica para que puedas hacerlo desde la atención eficiente.

Terapia Floral. Puede ser un soporte y una ayuda en determinadas etapas del proceso terapéutico.

Acupuntura Japonesa y Qigong . Valoraremos incluir alguna sesión de terapia corporal con Acupuntura Japonesa y Qigong  para liberar tensiones físicas y facilitar el equilibrio energético..

Lee lo que comparten Marina y Aina

"Llegué a Carme en el peor momento de mi vida, gracias a una gran amiga que me la recomendó fuertemente. Estaba en una etapa de mi vida en donde no  sabía quién era, ni qué quería, ni hacia dónde quería ir. Todo era un pozo sin fondo de oscuridad del que no conseguía salir, notaba como si me hubieran abierto en canal. Pero gracias a todas las sesiones que hice con Carme, a todo el proceso terapéutico, conseguí curar heridas y traumas que estaban muy profundos y que había ido arrastrando toda la vida, lo que había motivado y guiado mis acciones a lo largo de los años. Pude romper con patrones y creencias que hasta entonces tenía muy marcadas. Conseguí superar miedos y hacer cosas que siempre había tenido pendientes y no había logrado aventurarme por esos miedos.  La conclusión que sacó de todo el proceso terapéutico que hice con Carme, es que me ha ayudado a reencontrarme con mi esencia, a recobrar mi energía y a sentirme más libre y empoderada que nunca. El acompañamiento que da Carme es maravilloso, respetando y orientando de una manera profesional pero a la vez muy cercana. Nunca he tenido malas palabras o prisas por acelerar las cosas. Sin ninguna duda, es muy fácil crear un vínculo paciente-terapeuta con ella y sentirse agusto para poder expresar cualquier cosa."
Marina
34 años
M’he sentit acompanyada des del respecte i l’escolta profunda en tot moment. Això ha sigut clau per poder-me mostrar vulnerable i sensible, i poder sentir el dolor, la ràbia i la por que també habitava en mi. Tot això m’ha portat a acceptar-me i estimar-me més tal com sóc. M’emporto molts aprenentatges molt valuosos. He reconegut les meves parts més sensibles, les he abraçat, he entès que formen part de mi i que també m’aporten sensibilitat i comprensió del món i de les persones que m’envolten.  He reconegut l’Aina petita, la meva carta astral, el meu arbre de família... estic molt agraïda del creixement personal que m’ha aportat tot això.He connectat amb la meva intuïció, sentint el que tenia per dir-me en cada sessió. Les meves emocions guiaven el present i no els pensaments racionals habituals. Això m’ha permès anar més profund i arribar a parts de mi mateixa que mai havia arribat. Viure-ho d’aquesta manera ha sigut molt potent i revelador.  Ara m’estimo i m’accepto més. Des d’un lloc més lliure, més conscient, més amable i respectuós amb mi mateixa.Conèixer-me més m’està ajudant a viure amb més consciència el meu camí cap a la vida adulta. Estic molt molt agraïda per tots els aprenentatges. Gràcies de tot cor!
Aina
23 anys

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