2ªEdicón: Ciclo Mujer libre

CURSO ONLINE DE QIGONG. ALQUIMIA FEMENINA. GESTIÓN EMOCIONAL

Para el autocuidado de nosotras mismas a partir de los cuarenta

1ªParte : Inicio el 4 de Octubre 2021

RECONECTAR : VERANO TARDIO-OTOÑO

¿Que te propongo?

Os propongo un espacio compartido entre mujeres para practicar QIGONG en Femenino junto con técnicas de liberación emocional de Qilimbic

Podremos y liberar aquello que nos este inquietando, asustando o bloqueando al mismo tiempo que vitalizamos el cuerpo y aquietamos la mente.

A través del silencio, podremos sentir nuestro cuerpo y nos instalaremos en el presente.

Nos haremos conscientes de nuestras necesidades y aquello que queremos transformar.

¿Para quién?

Es un espacio para ti, dirigido a mujeres que quieren cuidarse a los cuarenta y más... sin necesidad de tener conocimientos previos.

Si quieres sentirte bien, autocuidarte de forma respetuosa y darte un espacio para conectar con tu sabiduría interior. En la intimidad de tu casa y sabiendo que estás sostenida y guiada por mi y acompañada de otras mujeres que están realizando el mismo trabajo que tu .

¿Qué haremos?

En este curso viajaremos a través de la energía de este momento

Lo iniciaremos el 4 de Octubre en lo que en Medicina China llamamos la estación del Verano tardío, entraremos en el Otoño y lo finalizaremos el 27 de Diciembre

El trabajo que realizaremos se irá impregnando de la energía de esta estación con todo lo que nos vaya trayendo.

Aprenderemos diferentes movimientos y técnicas de Qigong especificas para cada momento y las combinaremos con técnicas muy efectivas de Liberación emocional de Qiiimbic.

La energía de lo femenino nos irá acompañando a lo largo del curso

Introduciré un tema teórico que nos va a guiar en el trabajo corporal y emocional.

Exploraremos la emoción que corresponda y la relacionaremos con su órgano y su elemento.

Conectaremos con nuestro sentir y fluir para desarrollar la intuición, la confianza y el gozo.

Potenciaremos la energía de lo femenino para que llegue a todas las mujeres privadas de libertad.

¿Qué Aprenderemos?

Ejercicios y movimientos de Qigong para Mujeres : El vuelo del Águila, La Muchacha de Jade, El Dragón nada en el oceano, Baduanjin. Forma Taiji 13 movimientos…….

Movimientos específicos para reforzar, flexibilizar y nutrir el suelo pélvico.

Técnicas de liberación emocional Qilimbic muy efectivas: Reprocesamiento , Tapping..

Prácticas meditativas para armonizar y potenciar la energía femenina: Sonrisa interior, Sonidos curativos, Respiración ovárica, Conexión con el útero, Regulación Hormonal…..

Activar y sentir la energía en las manos y nuestro cuerpo y
Conocer los principios básicos del Qigong y la Medicina China.

¿Que vas a conseguir?

Podrás vivir este Otoño intenso desde tu centro,
Tener recursos para responsabilizarnos de tu salud,
Ver las oportunidades que la vida te ofrece con más claridad.
Desarrollar la intuición, la confianza y el gozo.
Auto-conocerte y cuidarte. Dándote aquello que necesitas con cariño y respeto.
Liberar y transfomar las emociones en comprensión y sabiduría
Calmar la mente y sentirte más centrada.
Aumentar tu autoestima.
Descubrir tu cuerpo, sentirlo y mantenerlo vital y equilibrado.
Aumentar las defensas y sentirte con más energía
Regular el sistema hormonal y ginecologico dependiendo del momento en que estés.

¿Como lo haremos?

Es la 1a. parte de un curso completo compuesto de 3 partes correspondientes a cada trimestre.

Clases semanales online en vivo todos los Lunes de 19 a 20:30h. hora de Barcelona (España).

El curso empezará el día Lunes 4 de Octubre. Nos conectaremos por Zoom.

Podrás disponer de las sesiones grabadas a nivel privado durante el curso por si no puedes asistir a la clase y para poder repasarlas cuando lo necesites. Recibirás material en pdf con información útil para poder seguir practicando.

Compartiremos dudas y lo vivido en un grupo privado de wassap.

Si vives cerca de Castelldefels ( Barcelona) podrás disponer de un encuentro gratuito presencial un Sábado al mes de Tai Chi Qigong. Respirar el bosque en Castelldefels o bien de clases semanales al aire libre los Jueves de 19 a 20h a un precio especial

Otra forma de hacer el curso:

Sino puedes asistir a las clase en vivo y quieres hacer el curso. Hay otra posibilidad:

Puedes inscribirte en la modalidad diferida:

Tendrás las clases grabadas para que puedas hacerlo otro día.

En este caso te recomiendo que te responsabilices contigo misma para buscar un día y una hora semanal fija para realizar la clase que corresponda a cada semana.

Formarás parte del grupo del wassap para poder compartir y sentirte parte del grupo.

¿Como será una clase?

Las clases pueden variar según las dinámicas. En general la metodología será la siguiente:

Nos conectaremos vía Zoom. La aula estará abierta a las 18:50h. para ir entrando, saludando y expresando inquietudes.

Práctica externa

Empezaremos de pié haciendo una practica de conexión cielo- tierra. Conectaremos con nuestro estado y nuestro propósito para dar enfoque al trabajo.

Sentiremos el cuerpo y las emociones que expresa. Aplicaremos una técnica de liberación emocional Qilimbic para empezar liberar lo que nos esté limitando.

Con una secuencias positivas de Qilimbic integraremos los recursos y comprensiones

Desarrollaremos ejercicios y formas de Qigong. según el momento energético. Trabajando en especial el suelo pélvico y movimientos específicos para las mujeres.

Trabajaremos la estructura con las posiciones estáticas de abrazar el árbol.

Iniciaremos movimientos suaves básicos de Taiji de la forma de 13 movimientos.

Aprenderemos el Qigong para la salud de la mujer “La muchacha de Jade”

Práctica interna

Los últimos 20 minutos realizaremos una meditación sentadas donde profundizaremos en la Alquimia femenina y en la práctica de la atención presente.

Terminaremos

Dejaremos unos minutos extra para compartir y dispondremos del wassap para resolver dudas y seguir en contacto.

¿Que más vas a conseguir?

Estar más tranquila y confiada.
Compartir con otras mujeres, sabiendo que no estás sola.
Elevar la vibración femenina para que todas las mujeres del mundo sean libres
Sentirte más vital y plena
Habitar tu cuerpo con más consciencia y respeto.
Conocer tus emociones y escucharlas con más presencia
Gestionar mejor tu vida en todos lo ámbitos.
Saber que si actúas desde tu centro todo estará bien.
Aceptar el momento y ver todo lo que te ofrece.
Dormir tranquila y levantarte descansada.
Sentirte con fuerza y energía para luchar por lo que crees,
Poder aportar a los demás todo aquello positivo que has experimentado en ti.
Cuidar de tu niña interior. Maternarte para amar la vida

¿Porque conmigo?

Soy Carme Saumell.

Mi inquietud, desde muy joven, es el descubrimiento de mi cuerpo como mujer y su autocuidado.

El compromiso conmigo misma de desarrollar la Sabiduría de la femenino para crear nuevas formas de sentir, de autorespeto y de vivir consciente, enraizada y libre.

Soy buscadora nata e incansable, en constante aprendizaje y abertura.

Me apasiona compartir con otras mujeres toda la sabiduría que poseemos , enriqueciéndonos juntas y recuperando el valor de lo femenino desde un lugar seguro y gozoso.

Desde hace más de 20 años acompaño a mujeres en la práctica del Qigong. Alquimia Femenina en cursos presenciales.

He participado y colaborado en múltiples Círculos de Mujeres profundizando y compartiendo la Sabiduría de lo femenino.

Soy terapeuta Qilimbic . Acompaño con terapia individual a mujeres en su deseo de ser madre y en poder quedarse embarazada cuando hay dificultades, para ello he creado el Método Jade de Fertilidad Natural consciente.

Acompaño a Jóvenes en la preparación a la vida adulta con el proyecto “Ser joven y saber quien soy”

Me inicié en el Taijiquan y el Qigong hace casi 30 años. Desde hace 25 años enseño y comparto este arte con numerosos hombres y mujeres en diferentes lugares de Catalunya (España).

Durante este tiempo me he formado con muchos maestros y maestras Como Tew Bunnang, Juan Li, Renu Li, entre otros.

Me he formado en el Metódo Qilimbic de liberación emocional y soy profesora y supervisora de la formación.

Soy Psicóloga y Acupuntora, Me he formado en Shiatsu y Terapia Floral.

Tengo consulta terapéutica presencial y online aplicando el método Qilimbic. Y consulta presencial como acupuntora Método Toyohari de Acupuntura Japonesa y Shiatsu.

Practico y estudio la Meditación Advaita con Sesha desde hace más de 15 años y comparto en mis clases las introducción a la Meditación .

¿Cuanto cuesta el curso?

El curso tiene un valor de 50€ mensuales que serían 150€ por el curso trimestral.

Pero lo podrás disfrutar por solo 90€

¿Como se hace el pago?

Te pones en contacto conmigo inscribiendote desde la web o bien por wassap o email y te envíaré el número de cuenta para hacer la transferencia o bien por bizum

carmesaumell@gmail.com

T. 34 686416010

Reconectar. Verano tardio – Otoño